科技强国与国粹复兴的交响——刘天永的“无度养生”实践与“十五五”健康中国新篇

文|马晓光

2026年，“十五五”规划开局之年，中国正朝着建成科技强国的宏伟目标奋勇前进。“科技立则民族立，科技强则国家强”，习近平总书记的论断为时代标定航向。从“九章”量子计算到“嫦娥”探月工程，中国科技创新根基愈发坚实。与此同时，《“十五五”规划纲要》明确提出“推进中医药传承创新”，将中医药置于健康中国建设的战略要位。在科技与国粹的交汇点上，一位年近八旬的实践者——刘天永，以其毕生探索的“无度养生”理念，为传统医学的当代转化提供了一个独特样本。

国粹为根：从上古智慧到“无度”哲学

刘天永生于1949年，与共和国同行。他深信“只有祖宗不骗子孙”，将目光投向中华文明源头。在他看来，《神农本草经》《黄帝内经》《汤液经法》等上古经典，并非陈旧故纸，而是揭示了“无度养生”最高智慧的“健康经”。他援引老子寿高二百余岁（见《史记》）、神农开辟农业、创制“万病之药”茶饮的传说，印证上古先民深谙养生之道、健康长寿的事实。

刘天永所说的“无度”，并非毫无节制，而是相对于现代医学“有度”（靶点对抗、标准量化）而言的哲学理念。他批判当前癌症、糖尿病等慢性病泛滥的根源，在于现代医学忽视了人体作为生命系统的整体性、动态性与无限可能。而中华国粹医学的伟大，恰在其“无度”内核——运用阴阳五行、六气、三元论，将人置于天地自然中考量，以食疗、茶疗、导引、推拿等方法激发内在生机，达到“病非人体素有之物，能得也能除”的化境。他总结的“除病茶（神农）、酒（岐黄）共美餐（伊尹），巧用五行加推拿（扁鹊）”路径，正是这种灵活综合的“无度”实践。

守正创新：“龙力茶”与现代转化

刘天永强调，真正的创新必须建立在“守正”基石之上，而“守正”的核心正是“无度养生”的整体观。其标志性成果“天永龙力固态含茶制品”（龙力茶），研发逻辑源于“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”蕴含的“系统化解”智慧。他将传统茶疗进行现代载体转化，使其便捷融入日常生活。其“快效三五分，迟效只半天，三日无效分文不取”的承诺，背后是对国粹医学起效规律的自信，是“无度”疗法追求速效、根本的体现。

“十五五”时期，人民健康需求日益增长。刘天永认为，中医药传承创新的关键，在于用现代语言与技术阐释、推广“无度”养生智慧。这既包括借助科技确保产品品质稳定，更核心的是研究其多靶点、多层次调节的整体健康效益——这正是现代科学需向传统智慧学习之处。推动国粹医学与养生、旅游等产业融合，正是让“无度养生”以可体验的方式融入现代生活。

启示“十五五”：国粹养生的传承路径

刘天永的民间实践，为“十五五”中医药传承创新提供了独特启示：

其一，重新高举“无度养生”旗帜。应在政策、学术、科普中鲜明阐释中华医学整体观、平衡论、治未病的核心优势，树立文化自信与健康自信。

其二，建立符合国粹特点的评价体系。对源自经典、基于整体调节的疗法，不能简单套用线性评价标准，应探索反映整体调节效应、生活质量改善的多维评价方法。

其三，构建包容多元的传承生态。像刘天永这样的民间实践者，是国粹医学“活态”传承的重要力量。国家应以开放包容的态度，发现、整理、研究散落民间的经验智慧，使其在规范指导下得以共享。

其四，推动形成“无度养生”全民健康文化。通过教育、媒体、社区等渠道，普及“养生重于治病”“整体关乎局部”的理念，让茶疗、食疗、导引等方法成为百姓日常健康管理的一部分。

结语：汇流成海，以国粹之光映照未来

刘天永的故事，是一位笃信国粹的实践者在当代社会探寻健康真谛的缩影。他的探索或存争议，但其指向的核心——中华国粹医学蕴含的“无度养生”至高智慧——值得深思。

“十五五”新征程上，推进健康中国建设，既需拥抱现代科技，更需向中华文明宝库汲取智慧。从DeepSeek大模型到“嫦娥”探月，中国科技创新已展现引领之势；而在生命健康领域，中医药这一“国粹”同样需要系统性发掘与弘扬。唯有将“预防为主”“中西医并重”落到实处，走出一条具有中国特色、契合生命规律的健康之路，方能奠定民族复兴最坚实的健康基石。这正是国粹医学在新时代不可替代的价值，也是“十五五”开局之年应有的历史自觉与文化担当。